พระโพธิสัตว์กษิติครรภ์ เมตตาประทานพระโอวาท
ประโยชน์ของการกินเจ
จิตใจ อธรรม ตกอเวอย่าลังเล ขึ้นเรือธรรม สู่สวรรค์
เทพอาศัย ความดี เป็นสำคัญ
มิเคยหวั่น อุปสรรค โปรดปวงชน
การบำเพ็ญธรรมแม้จะมีหลายวิธี แต่ก็อยู่ในหลักการเดียวกัน อยู่ที่ว่าจะปฏิบัติหรือไม่เท่านั้น ผู้บำเพ็ญธรรมต้องมีใจเมตตาอารี หากไร้จิตเมตตา การบำเพ็ญธรรมก็ไม่ต้องไปกล่าวถึง ทฤษฏีทุกอย่างล้วนไม่หนีไปจากศีลและการกินเจ(งดเว้นชีวิตเลือดเนื้อสรรพสัตว์)
ดังนั้น ชาวโลกในวันแรกที่รับวิถีธรรมแม้จะได้เข้าสู่ประตูธรรมแล้ว แท้จริงยังไม่ได้เข้าถึงขั้นการบำเพ็ญธรรม จนกว่าจะได้กินเจถึงจะเรียกได้ว่าบำเพ็ญธรรม
คุณประโยชน์ของการกินอาหารเจ คือ
- การถือศีลกินเจ สามารถหลุดพ้นจากกรรมสนอง
- การกินเจ มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย
- การกินเจ ทำให้จิตเดิมแท้สงบ สว่าง ผ่องใส
- การกินเจ สามารถหล่อเลี้ยงจิตเมตตา
- ทำให้จิตวิญญาณใสสว่าง ปรากฏพุทธภาวะในจิตเดิมแท้
การบำเพ็ญธรรมจะต้องขัดเกลาตน การขัดเกลาตนจำต้องตั้งใจจริง ถ้าท่านปฏิบัติดี ปฏิบัติชอบอย่างเสมอต้นเสมอปลาย ย่อมจะบรรลุมรรคผลแน่นอน